Конопля є джерелом рідкісних і дуже важливих елементів: мезоінозиту і фітину. Мезоінозит (вітамін B8) необхідний для вуглеводного обміну, бере участь у метаболізмі пуринів, в біосинтезі важливих елементів і регулює рівень холестерину в крові. Фітин - це вітаміноподібний елемент, який володіє цінним ефектом запобігання ожирінню печінки при нестачі білкової їжі в раціоні. Конопляне насіння - основне повноцінне джерело цього елемента. Крім того, насіння конопель містить пектини, які захищають слизову шлунка і кишківника, нейтралізують гнильні бактерії і відновлюють природну мікрофлору, клітковину і цілу низку вітамінів (Е, С, А). Каша з конопляного насіння дозволяє нормалізувати сон, поліпшити апетит, знизити рівень цукру в крові, підвищити активність і мозкову діяльність, знизити ризик захворювання нервовими хворобами, насіння конопель є прекрасним омолоджуючим засобом, застосовувати його можна всередину у вигляді конопляного молочка з медом, ефективними будуть маски для обличчя з кашкою з насіння.