Кісточки абрикосів - це багате джерело мінералів, які лікують анемію, астму, туберкульоз і бронхіт. Насіння абрикоса можна вживати в сирому вигляді або подрібнювати в порошок для додавання в супи, овочі, каррі, фруктові соки або крупи. Вони також можуть бути обсмажені в олії, яка використовується для заправки салатів, приготування їжі і лосьйонів для обличчя. Дослідження показують, що абрикосові кісточки здатні боротися з раковими клітинами. Продукт багатий на рідкісний вітамін В17, діючою речовиною якого є амигдалін. Він проникає в ракові клітини, знищуючи їх. Але кісточки мають лікувальну дію тільки у маленьких кількостях. Адже ядро містить велику кількість кислоти, яка може зашкодити при надмірному вживанні кісточок абрикоса.