Способи виробництва якісних рослинних олій
Рослинні жири дуже важливі для повноцінного харчування людини, особливо наявність в них полі- і моно- ненасичених жирних кислот, які необхідні для побудови нових клітин і гормонів. Для того, щоб в продукті зберігався поживний і вітамінний склад, необхідна правильна, дбайлива технологія виробництва. Будь-який такий продукт, наприклад, рослинна соняшникова олія, може виготовлятись двома способами:
- Олію холодного віджиму отримують шляхом пресування ретельно відібраної і подрібненої сировини. Така олія вважається найкориснішою, але вона не підходить для смаження.
- Олію гарячого віджиму отримують в результаті нагрівання подрібненої сировини, в ході цього процесу частина корисних речовин втрачається.
Харчову олію обов'язково очищають, але роблять це в різний спосіб:
- сиру олію тільки один раз фільтрують, і це дозволяє дієтологам віднести її до найкорисніших;
- нерафіновану олію (Virgin або Extra Virgin) після гарячого віджиму піддають частковому очищенню (відстоюванню, фільтрації), в ході якого втрачається частина корисних властивостей;
- рафіновану олію (Refined або RBD) отримують шляхом додавання спеціальних кислот, які сприяють відділенню солей, жирів, натуральних ароматизаторів. Вона абсолютно дезодорована, не містить смаку, запаху і корисних речовин, зате підходить для смаження.
Деякі олії отримують шляхом подвійного холодного і гарячого віджимання (з розігріванням до високих температур). Наприклад, щоб Ви могли купити мигдальну олію для використання її в косметичних протизапальних та антисептичних засобах, горіхи витягуються зі шкаралупи, висушуються і дробляться, тільки після цього їх кладуть під прес.
У чому особливість виготовлення органічних олій
Органічні олії – відокремлена продукція, що характеризується умовами обробітку сировини:
- Дотримання норм використання добрив, їх якісних характеристик;
- Контроль за якістю посівного матеріалу і сівозміною;
- Гарантія невикористання генно-модифікованих організмів;
- Абсолютне виключення синтетичних ароматизаторів та консервантів.
Органічна олія із позначкою евролистка із еврозірочок на зеленому тлі коштує дорожче, ніж несертифікований аналог. Однак, знак organic гарантує і вищу якість і екологічну безпеку продукту.
ДОКЛАДНІШЕ: РОСЛИННІ ОЛІЇ