Шкода і користь вегетаріанства

Сам термін «вегетаріанство» увійшло до лексикон людства відносно недавно - в І половині ХХ століття, хоча філософія відмови від тваринних продуктів в раціоні дуже давня. Перші згадки про неї відносяться до давньоіндійських вед і поняття ахімси - не насильства: вбити тварину для їжі значить забруднити, осквернити свою душу і плоть, пошкодити карму. У Стародавній Греції вегетаріанство мало ритуальний і лікувальний характер, лікарі переконували, що воно дозволяє надовго зберегти фізичне здоров'я, ясність розуму і силу духу. Можливо, так воно і є, адже найвідоміший давньогрецький філософ і математик Піфагор був переконаним вегетаріанцем.

Таким чином, магазин вегетаріанської їжі пропонує не просто корисні продукти, тут можна придбати «їжу Піфагора» - так довгий час називалися вегетаріанські продукти. У нашому асортименті - тофу, сейтан, пшеничні і рослинні ковбаси, рослинне молоко, вегетаріанські хлібці, десерти, веганські вітамінні комплекси.

У чому ж користь таких продуктів? В їх абсолютно натуральному, природному складі, насиченому вітамінами і мінералами, які добре засвоюються організмом людини і допомагають підтримувати роботу всіх органів і систем:

• Один з найбільших плюсів - нормалізація ваги і профілактика ожиріння;
• Нормалізація артеріального тиску і рівня цукру в крові;
• Стимуляція перистальтики кишківника і формування повноцінного складу мікрофлори;
• Поліпшення стану волосся і шкірних покривів.

Відвідуючи магазин веганської їжі і купуючи товари цієї категорії, Ви одночасно можете вирішити кілька завдань:

• Нормалізувати стан здоров'я;
• Зробити зовнішній вигляд більш презентабельним;
• Подолати депресію і безсоння;
• Підвищити життєву активність.

Однією з найбільших проблем вегетаріанства є недолік білка, необхідного для повноцінної роботи імунної, ендокринної та репродуктивної систем, а також дефіцит заліза, яке у рослинній формі засвоюється в набагато меншій кількості. Тому вегетаріанське харчування протипоказане маленьким дітям, вагітним і годуючим, тим, хто відновлюється після важких і тривалих недуг.

Наш асортимент продуктів, багатих на залізо

Залізо - найважливіший мікроелемент, необхідний для злагодженої роботи всього організму, воно відповідає за виробництво гемоглобіну, який поставляє кисень в усі органи і тканини, і міститься більш ніж в 70 ферментах, що впливають на перебіг біохімічних реакцій організму. Наш магазин веганських продуктів пропонує топ рекордсменів за вмістом заліза у нашому асортименті:

• Біла органічна квасоля - багате джерело рослинного заліза, а також вітаміну С, необхідного для його засвоєння;
• Сочевиця - багата на білок рослинна альтернатива м'ясу, яка містить велику кількість заліза, фолієвої кислоти і триптофану.
• Кеш’ю - горіх містить багато мононенасичених жирів, міді, магнію і заліза.

ДЕТАЛЬНІШЕ: МАГАЗИН ВЕГЕТАРІАНСЬКОЇ ЇЖІ