Збір може бути рекомендований як джерело біологічно-активних речовин в період сезонних простудних захворювань, для полегшення захворювань дихальних шляхів , підвищення місцевого та загального імунітету та опірності організму. Шипшина є чемпіоном за вмістом вітамінів А і С, вона покращує роботу органів і зміцнює імунну систему. Шипшину часто використовують для боротьби із застудними захворюваннями й інфекціями. Вона є чудовим засобом для профілактики авітамінозів як у дітей, так і у дорослих. Листя ожини корисне при застудних захворюваннях, має здатність знищувати бактерії та віруси , зменшувати запальні процеси, нормалізувати температуру тіла. Відваром листя ожини полощуть горло при ангінах та тонзилитах. Чай з липи допомагає позбавитися від симптомів застуди, вірусних інфекцій, його п'ють при переохолодженні, щоб зігрітися; крім того, він насичує організм корисними вітамінами. Липа має відхаркувальну дію, її застосовують як засіб від сухого кашлю. Мати-й-мачуха, завдяки вмісту цілющих компонентів (слизових сполук, сапонінів, флавоноїдів, кислот), покращує стан дихальних шляхів, усуває запалення, розріджує слиз і виводить його назовні, зменшує спазми бронхів і гортані. З допомогою відварів лікують бронхіт, ларингіт, кашель курця, застудні хвороби і навіть бронхіальну астму.
