Іван-чай відомий своїми корисними властивостями ще з часів Київської Русі, його називали напоєм сили за тонізуючий вплив на організм. Великий вміст дубильних речовин і вітаміну С роблять його імуностимулюючим напоєм з протизапальним впливом. Має легку знеболювальну дію, містить пектин і флавоноїди. Не містить кофеїну, щавлевої чи пуринової кислот, які негативно впливають на обмін речовин. Листя малини має багатий біохімічний склад, в ньому міститься аскорбінова кислота, флавоноїди, органічні кислоти, мінеральні солі, в’яжучі та дубильні речовини, також в листі містяться саліцилати, які діють аналогічно аспірину, його використовують в складі вітамінних чаїв та напоїв для зміцнення імунітету.Традиційне використання лікарського трав'яного чаю з листя малини є жіночим напоєм для полегшення менструальних судом і дискомфорту.