Что такое протеин и кому и зачем он нужен
Протеин – это органическое соединение, состоящее из аминокислот и необходимое для роста и восстановления клеток. После попадания в наш организм белок расщепляется ферментами на 21 усваиваемую аминокислоту, 8 из которых –незаменимые. Белок является строительным материалом для клеток, тканей и мышц, из белка состоят антитела, отвечающие за правильное функционирование иммунной системы, гемоглобин, транспортирующий кислород тканям и органам , это тоже насыщенный железом белок. Таким образом, протеин необходим человеческому организму для полноценной жизнедеятельности, дефицит белка может провоцировать различные нарушения обменных процессов, потерю веса, депрессивные состояния. Наш интернет-магазин продуктов предлагает широкий выбор протеинов для пополнения запасов белка в организме спортсменов, худющих и постящих.
В естественном виде белок поступает в организм со многими продуктами питания:
- куриная грудка;
- говяжье мясо;
- творог;
- твердый сыр;
- зерна киноа;
- семена чиа;
- арахисовая паста.
Многие природные источники белка, например широкий ассортимент арахисовых паст, семена чиа, киноа и другие предлагает наш онлайн супермаркет с доставкой по Украине.
Растительные аналоги животного протеина
На полках нашего магазина представлены концентрированные растительные протеины, каждый из которых хорошо усваивается организмом человека и компенсирует нехватку животного белка:
- Конопляный протеин – вырабатывается из семян конопли и является сопутствующим продуктом при производстве масла. Содержит все 9 незаменимых аминокислот, в том числе особо ценную – аргинин, и приравнивается к полноценному яичному или соевому белку. Кроме того, он сохраняет большое количество клетчатки, магния и железа. Наш интернет-магазин продуктов питания предлагает также энергетические протеиновые батончики с семенами конопли для специального спортивного питания.
- Льняной протеин – усваивается легче всех остальных растительных аналогов, по содержанию Омега-3 и Омега-6 может сравниться с рекордсменом – рыбьим жиром. В дополнение содержит природные гормоноподобные соединения – лигнаны, необходимые для сердечно-сосудистой и репродуктивной систем.
- Тыквенный протеин – производят из очищенных тыквенных семечек, содержит 18 необходимых аминокислот и большое количество минералов, способствует выработке гормона серотонина , повышающего жизненный тонус , нормализует микрофлору кишечника и активно борется с паразитами.