Виды и свойства растительного натурального масла

Еще наши предки обратили внимание, что вещества, которые они получали при измельчении семян или плодов тех или иных растений, отличаются по своему действию: одни снимают боль, другие заживляют раны, третьи уменьшают раздражение и кожные воспаления, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и т.д. В современной медицине и диетологии натуральные масла используются в самых разнообразных сферах - от диетического салата до программы профилактики онкозаболеваний. В Украине производят масла преимущественно из отечественного сырья, однако есть и продукция из нехарактерных для нашего региона культур. Самыми распространенными и популярными на сегодняшний день являются следующие :

• ореховое;
• рыжиковое;
• конопляное;
• льняное;
• горчичное;
• репейное;
• кунжутное;
• розовое;
• черного тмина и др.

Хотя четкого разграничения в применении масел нет и практически любое масло растительное можно использовать как в лечебных, так и в кулинарных целях , тем не менее, условно можно выделить три группы масел:

• Пищевые растительные масла холодного отжима широко используются в приготовлении блюд здоровой пищи: в качестве заправки для салатов, в овощных рагу, смузи. Их употребляют в лечебной терапии, в сочетании с семенами, отрубями, клетчаткой, добавляют в витаминизированные овощные коктейли.
• Многие из них можно использовать в косметологии, для устранения дерматологических проблем и в комплексе лечения кожных заболеваний : в составе масок для лица и волос, компрессов, обертываний.
• Отдельно выделяют эфирные масла – летучие, маслянистые, концентрированные жидкости, с очень сильным запахом. Их широко применяющиеся в парфюмерии, для дыхательных и медитационных практик, они положительно влияют на состояние нервной системы, стимулируют здоровый сон и аппетит.

Актуальность применения эфирных масел

В наши дни для профилактики опасного вируса стали широко использоваться масла, имеющие антибактериальные , антисептические и противовирусные свойства: масло кедра, гвоздики, розмарина, лимона или лайма, сосны, корицы. Можно также масло чайного дерева купить и применять для снижения температуры, в бактерицидной лампе или ультразвуковом диффузоре – для обеззараживания воздуха, в составе антисептиков – для обработки рук и поверхностей, в аромакулоне - как альтернативу медицинской маски: масло уничтожает все вирусы и бактерии в радиусе 50см.

ПОДРОБНЕЕ: РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА