Конопля является источником редких и очень важных элементов: мезоинозита и фитина. Мезоинозит, называемый еще витамином B8, необходим для углеводного обмена, участвует в метаболизме пуринов, в биосинтезе важных элементов и регулирует уровень холестерина в крови. Фитин - витаминоподобный элемент, обладающий ценным эффектом предотвращения ожирения печени при недостатке белковой пищи в рационе. Конопляное семя - основной полноценный источник этого элемента. Кроме того, семена конопли содержат пектины, защищающие слизистую желудка и кишечника, нейтрализуют гнилостные бактерии и восстанавливают естественную микрофлору, клетчатку и целый ряд витаминов (Е, С, А). Каша из конопляных семян позволяет нормализовать сон, улучшить аппетит, снизить уровень сахара в крови, повысить активность и мозговую деятельность, снизить риск заболевания нервными болезнями, семена конопли являются прекрасным омолаживающим средством, применять их можно внутрь в виде конопляного молочка с медом, эффективными будут маски для лица с кашицей из семян.