Псиллиум - это порошок из шелухи от семян индийского подорожника. По сути псиллиум - это пищевые волокна, которые на 80-85% состоят из клетчатки, из которых 71% являются растворимой клетчаткой (для сравнения - овсяные и пшеничные отруби содержат лишь 10-15% клетчатки, причем в них лишь 5% растворимой). За счет этого псиллиум эффективно нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Как пищевая добавка - уменьшает чувство голода, очищает кишечник, стабилизирует процесс пищеварения. Подходит в качестве пищевой добавки для профилактики сахарного диабета и является мощным энтеросорбентом, который выводит из организма токсины.